הקשר בין התת מודע לחלומות / מאת מיקה הנדלר (יא10)
תת המודע הוא מונח מאוד רחב, שרבים מתמקדים בו. לאחרונה, חוזרת השאלה האם קיים קשר בין התת מודע לבין החלומות שאנו חולמים בלילה. לפיכך, ישנה קביעה כי קיים בתוכנו אזור אליו אנו מדחיקים זיכרונות, והם אינם נגישים לנו, כל התכנים המצויים שם משפיעים עלינו.
ישנם מחקרים המוכיחים כי תת המודע הוא חלק עצמאי יותר, חלק היודע טוב יותר מאתנו מה טוב בשבילנו, ושם מצוי כל הידע שנועד לעזור לנו. הוא דיי חופף את המיסטיקה המתארת את הספרייה הקוסמית, ששם מצוי כל הידע.
בניגוד לכך, פסיכולוגים רבים טוענים שהתת מודע הוא אינו ישות עצמאית ששולחת לנו איתותים כדי לשפר את חיינו וטוענים כי כל התשובות נמצאות בפנים. זה נכון, כי אנו יכולים לדעת מה הכי טוב בשבילנו, לכן כדאי לחקור בתוכנו כדי למצוא את התשובות, אבל זה לא קשור לתת מודע.
אנו יצור שלם, ולא מחולק. כמו שבמנוע, יש את גלגלי המנוע, ויש הרצועות וכל החלקים, אז גם אנו בנויים ממוח שיש בו כל מיני חלקים, אבל בסופו של דבר זה מוח אחד. כאשר אנו ממוקדים במציאות, אנו לא יכולים להיות ממוקדים בבת אחת בהרבה פרטים, לכן כדי שנוכל להתנהל באופן אפקטיבי בעולם, אנו חייבים לשים את הזיכרונות שמורים במקום אחר, כדי שלא יפריעו לנו בזמן שאנו פועלים במציאות. לכן יש לנו זיכרונות אשר מצויים בדרגות שונות של עומק, ששם אנו שומרים את כל התכנים, ובזמן שאנו זקוקים להם אנו שולפים אותם.
בנוסף לזיכרונות של תכנים, יש לנו גם זיכרונות של רגשות. הרי הרגשנו הרבה דברים בחיינו, וגם רגשות אלו נשמרים ולא הולכים לאיבוד. אז אם הייתה לנו טראומה בעבר, מלאה ברגש, והיום משהו יזכיר לנו את אותה טראומה, יעלו הרגשות שליוו אותה.
בנוסף, המוח שלנו עובד בדרך של אסוציאציות. למשל, כאשר אנו כועסים על מישהו, אנו עשויים להזכיר לו את כל הדברים הרעים שעשה בעבר ושכעסנו עליו בגינם, ולא להסתפק במה שעשה עכשיו. כל הדברים האלו עולים דרך אסוציאציה, שהקשר בניהם הוא הכעס. כעס על האדם, מעלה את כל הדברים שכעסנו עליו בגינם בעבר.
האסוציאציות הן המניעות אותנו הלוך ושוב בין הזיכרונות הפנימיים, וכך גורמות לרגשות לעלות כלפי מעלה ולהשפיע עלינו. התהליך של האסוציאציות הוא מהיר וקשה לנו לעקוב אחריהן. לכן אנו לא יודעים איך נזכרנו במשהו ומדוע.
חוסר היכולת לעקוב אחר התהליך, הופך את העניין למסתורי, ואז עולה המחשבה שמדובר בתת מודע, ישות עצמאית אשר מפעילה את החלומות, והרי החלומות נוצרו כתוצאה מאסוציאציות. האסוציאציות הן המעלות את התכנים מתוך הזיכרון, אל החלום. במעקב אחר אסוציאציות אלו, פתאום קל להבין את החלום ולפתור אותו. לפיכך, יש להסיק כי ניתן לראות שאין כאן שום דבר מסתורי, ושהאדם הוא ישות אחת שלמה והוא מאוד יצירתי. הוא יכול גם לגלות את התשובות בעצמו, מתוך התכנים אשר שמר פנימה. הוא יכול ללמוד מתוך ניסיונו בעבר, ומתוך ניסיונם של אחרים, אשר לימדו אותו והעבירו לו את הידע. תכנים רבים מצויים בתוכו, ומתוך תכנים אלו ועיבודם בתהליך מורכב, הוא יכול למצוא תשובות.
לסיכום, תת המודע הוא סך הכל "הדיסק הקשיח" שלנו, ואין לו יכולות עצמאיות משל עצמו. הוא נע כאשר מזיזים אותו, וניתן לקשר זאת לקשרים החשמליים במוח שמסיעים את המידע אל מקומות אחרים. על הדרך בה נוצרים החלומות, זה כבר בחלום אחר.
