יום החיבוקים הבינלאומי / מאת ולריה נסייב (יב8)

יום החיבוקים הבינלאומי הוא יום שבא לעודד את כולם לחבק את המשפחה והחברים לעיתים קרובות יותר. יום זה נוסד על ידי צעיר אמריקאי בשם קווין זברוני בשנת 1986, ואלפי אנשים ברחבי העולם מציינים אותו ב21 בינואר. אז מה בעצם כל כך מיוחד ביום הזה? לרובנו חיבוק הוא פעולה פשוטה, אך מאחוריה יכולה להסתתר משמעות רבה. 

מה זה חיבוק בעצם? הפירוש המילולי אומר כי זו פעולה שמתבטאת באמצעות כריכת זרועות סביב גופו של אדם אחר. קצר ומשעמם! אבל אם נצלול יותר עמוק ונבין מה יכול להסתתר מאחורי הפעולה הכל כך פשוטה הזו, אפשר להבין למה הקדישו לה יום מיוחד. 

תחושת החום וההרגשה שהאנשים שקרובים לך נמצאים איתך, זאת התחושה הכי מספקת ומחממת בעולם! מה יותר מספק, זה להרגיש את האהבה של האנשים שסובבים אותך. בעזרת חיבוק אנחנו יכולים להעביר רגשות כמו: אהבה, דאגה, אכפתיות. לפעמים חיבוק אחד אמיתי שווה אלף מילים. לא צריך לדבר הרבה, בפעולה כל כך פשוטה אפשר להבין מה האדם רוצה לומר לך, מה אותו בן אדם מרגיש. 

ביום הזה אתם יכולים לא רק לומר אלא גם להדגים לאנשים הקרובים לך עד כמה הם חשובים לך! להזכיר להם שאתם אוהבים אותם ואולי גם להבין עם עצמנו מה חשוב. היום הזה בא להזכיר לנו שלתת אהבה לאחרים לא עולה כסף, ולא צריך לצפות לשום דבר בתמורה. וכמו שהוא מחמם ומעלה חיוך על הפנים של אנשים אחרים - כך גם אנחנו מרגישים הרבה יותר טוב. לתת חיבוק מעניק תחושה טובה לא רק למקבל אלא גם לנותן! לפעמים גם לגשת ולשאול "אולי אתה זקוק לחיבוק?" לפעמים זה הדבר שחסר לבן אדם בשביל להעלות חיוך על הפנים. ולפעמים להפתיע בלי שום סיבה ולתת חיבוק רק בשביל להזכיר לאנשים כמה הם חשובים לנו יעשה את ההבדל. 

אז לכו ותנו למישהו חיבוק, להרגשה כזאת אין תחליף!